درود بر حامی محترم وپشتیبان عزیز وسپاس از خدمت گذاران محترم.
خواب شب از اهمیت خاصی برخوردار است که اگر زمان ومقدار خواب کم وزیاد بشود تاثیر بسزایی روی هورمون های ما دارد وباعث افزایش قند خون وچربی و فشار خون بالا میشود عزیزان راهیی با گوش دادن به این ویس وعمل کردن بهدستورات استاد به سلامتی ودرمان خودشان کمک شایانی خواهند کرد .
امتیاز 5 از 5
لیلا قاسمی –
درود بر حامی بزرگوار سپر ۷۷
سپاس و تشکر از شما بابت بیانات زیبا و عالیتون
خواب شب برای انسان بسیار مهم است چرا که جسم ما برای دریافت انرژی و ترشح بسیاری از هورمون ها که در شب اتفاق میافتد و باعث شادی و کنترل استرس و قند و چربی و سلامتی سیستم قلب و تخلیه ی سموم مغز به هنگام خواب نیاز دارد که باید به خواب عمیق شبانه این کار صورت بگیرد که نیاز به جای مناسب ،ساعت مناسب و مکان مناسب دارد و روح وروان نیز برای دریافت انرژی نیازمند خواب شب است
امتیاز 5 از 5
محمدرضا –
درود بر حامی سپر
و دست اندرکاران سایت
امیدوارم همیشه در سلامت باشید
آکادمی سپر 77 در نظر دارد با اهداف آموزش، پیشگیری و مهار مسئله اعتیاد به صورت مجموعه ای متشکل از افراد در حال مصرف و رها شده از دام اعتیاد با استفاده از آگاهی و تجربه بدست آمده در جهت پیشبرد شناخت فرهنگ اعتیاد، فعالیت شایسته ای را انجام دهد.
لیلاقاسمی –
درود بر حامی محترم وپشتیبان عزیز وسپاس از خدمت گذاران محترم.
خواب شب از اهمیت خاصی برخوردار است که اگر زمان ومقدار خواب کم وزیاد بشود تاثیر بسزایی روی هورمون های ما دارد وباعث افزایش قند خون وچربی و فشار خون بالا میشود عزیزان راهیی با گوش دادن به این ویس وعمل کردن بهدستورات استاد به سلامتی ودرمان خودشان کمک شایانی خواهند کرد .
لیلا قاسمی –
درود بر حامی بزرگوار سپر ۷۷
سپاس و تشکر از شما بابت بیانات زیبا و عالیتون
خواب شب برای انسان بسیار مهم است چرا که جسم ما برای دریافت انرژی و ترشح بسیاری از هورمون ها که در شب اتفاق میافتد و باعث شادی و کنترل استرس و قند و چربی و سلامتی سیستم قلب و تخلیه ی سموم مغز به هنگام خواب نیاز دارد که باید به خواب عمیق شبانه این کار صورت بگیرد که نیاز به جای مناسب ،ساعت مناسب و مکان مناسب دارد و روح وروان نیز برای دریافت انرژی نیازمند خواب شب است
محمدرضا –
درود بر حامی سپر
و دست اندرکاران سایت
امیدوارم همیشه در سلامت باشید